Godzina | Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | Niedziela |
08:30 |
50 min
17 wolnych
Brzuch, uda & pośladki Yana SALA FITNESS |
50 min
5 wolnych
Full body workout Kasia Sz. SALA FITNESS |
50 min
3 wolnych
Zdrowy Kręgosłup Asia Kania SALA FITNESS |
50 min
3 wolnych
Fit Ball (piłki) Kasia Sz. SALA FITNESS |
50 min
6 wolnych
Trening obwodowy Zastępstwo SALA FITNESS |
||
09:00 |
50 min
-5 wolnych
Fit Ball (piłki) Zastępstwo SALA FITNESS |
||||||
09:30 |
50 min
17 wolnych
Aktywny senior Yana SALA FITNESS |
50 min
9 wolnych
Brzuch & Stretch Kasia Sz. SALA FITNESS |
50 min
17 wolnych
Aktywny senior Asia Kania SALA FITNESS |
50 min
8 wolnych
Super pośladki. Kasia Sz. SALA FITNESS |
50 min
10 wolnych
Brzuch & Stretch Zastępstwo SALA FITNESS |
||
10:00 |
50 min
-5 wolnych
Power Pump Zastępstwo SALA FITNESS |
||||||
11:00 |
50 min
18 wolnych
Zumba Ola Kloska SALA FITNESS |
||||||
16:00 |
50 min
20 wolnych
Zumba Ola Kloska SALA FITNESS |
||||||
17:00 |
50 min
1 wolnych
Fit Ball (piłki) Kasia Sz. SALA FITNESS |
50 min
-1 wolnych
Zdrowy Kręgosłup Ewa Baniecka SALA FITNESS |
50 min
16 wolnych
Trening medyczny & relaks Patrycja SALA FITNESS |
50 min
-3 wolnych
Zdrowy Kręgosłup Asia Kania SALA FITNESS |
|||
18:00 |
50 min
-1 wolnych
Cardio & Shape Natalia Jędrychowska SALA FITNESS |
50 min
7 wolnych
Brzuch & Stretch Ewa Baniecka SALA FITNESS |
50 min
0 wolnych
Cardio & Shape Kasia Sz. SALA FITNESS |
50 min
-3 wolnych
Cross Piotr Gawryjołek SALA FITNESS |
50 min
5 wolnych
Power Joga Agnieszka Karcz SALA FITNESS |
||
60 min
-5 wolnych
Trening obwodowy Kasia Sz. STREFA CROSS |
|||||||
19:00 |
60 min
10 wolnych
Cross w terenie Piotr Gawryjołek TEREN ZEWNĘTRZNY |
50 min
-5 wolnych
Power Pump Basia Kujach SALA FITNESS |
50 min
0 wolnych
Trening obwodowy Kasia Sz. SALA FITNESS |
30 min
9 wolnych
Mobility Piotr Gawryjołek STREFA CROSS |
50 min
-4 wolnych
Joga powięziowa dla kręgosłupa Agnieszka Karcz SALA FITNESS |
||
25 min
-1 wolnych
Silny brzuch Kasia Sz. STREFA CROSS |
50 min
4 wolnych
ZUMBA. Ola Kloska SALA FITNESS |
||||||
50 min
-5 wolnych
Zgrabna sylwetka* Natalia Jędrychowska SALA FITNESS |
|||||||
20:00 |
85 min
-5 wolnych
JOGA 1,5H Ewa Baniecka SALA FITNESS |
50 min
6 wolnych
shape Basia Kujach SALA FITNESS |
50 min
-3 wolnych
Cross Piotr Gawryjołek SALA FITNESS |
90 min
14 wolnych
BOKS Krzysztof Ryta SALA FITNESS |
85 min
-5 wolnych
JOGA 1,5H Agnieszka Karcz SALA FITNESS |
||
25 min
2 wolnych
Silny brzuch Kasia Sz. STREFA CROSS |