Warsztaty oddechowe w Good Luck Club Domeyki2024-02-27
Serdecznie zapraszamy na warsztaty oddechowe, które odbędą się w naszym klubie 10 marca w godzinach 12.00 - 15.00. Spotkanie poprowadzi Agnieszka Karcz-Smilgin - trenerka oddechu, instruktorka masazu, naturopatka, nauczycielka jogi.
Będą to warsztaty poświęcone oddechowi i połączonym z nim tematom:- astmy
- stresu
- bezsenności
- napięciom w ciele
- braku koncentracji, porannemu zmęczeniu
- trudnościom z zasypianiem
- bezdechu sennego.
Warsztat podzielony będzie na część teoretyczną i praktyczną. Polecamy wygodny, niekrępujący ruchów strój.
Zapraszamy osoby, które:- chcą poznać czym jest oddech funkcjonalny czyli ten dla człowieka najzdrowszy
- miały lub mają kłopoty z oddychaniem, bezdechami sennymi,
- często ziewają, szybko łapią zadyszkę, przeszły covid i odczuwają nadal dyskomfort oddechowy
- mają astmę lub astmę wysiłkową
- budzą się zmęczone
️- chrapią
- są zestresowane, mają spięte ramiona, zgrzytają zębami, nie potrafią się rozluźnić
- mają krzywą przegrodę nosową (nieoperacyjną) i chcą nauczyć się oddychać przez nos
- oddychają przez usta.
Warsztaty przeznaczone są dla osób pełnoletnich.
Po warsztatach będzie możliwość zapisania się na darmową konsultację z instruktorem.Cena:
* Klubowicz- 99 zł
* pozostałe osoby- 119 zł
Zapisy: recepcja klubu.
537 766 732
